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Alcohol y salud: Por qué es más tóxico de lo que la ciencia creía
Descubre por qué cualquier cantidad de alcohol es tóxica para tu organismo. La cruda verdad sobre sus efectos en el cerebro, hígado y riesgo de cáncer.
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Oriol Roda
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¿Quieres salud? Ni CROSSFIT, ni PILATES, ni RUNNING ni CICLISMO | Piti Pinsach
Escucha ahora | Descubre por qué el crossfit, el running y el ciclismo dañan tu salud. Piti Pinsach revela cómo los abdominales tradicionales afectan…
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Oriol Roda
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2:07:20
El riesgo de no ariesgarnos
Nuestra sociedad intenta protegernos de todo y esto es lo pero que nos puede pasar
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Oriol Roda
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¿La Nutrición es PSEUDOCIENCIA? Gonzalo Quesada Desmonta los Mayores Mitos sobre Proteínas (y mucho más)
Gonzalo Quesada analiza la crisis metodológica en nutrición: por qué necesitamos menos proteína de lo que creemos, y cómo interpretar la evidencia sobre…
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Oriol Roda
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3,2,1 Cómo blindar tu inteligencia contra el paso del tiempo
Descubre por qué la inteligencia no decae con la edad, los 3 tipos que debes conocer y las estrategias científicas para mantener tu mente afilada toda…
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Oriol Roda
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Oncología Integrativa: Cómo el Ejercicio y la Nutrición Combaten el Cáncer | Dra. Natalia Eres
Tu músculo y tu cáncer COMPITEN por recursos - La oncóloga Natalia Eres desvela los 7 mecanismos científicos que permiten al ejercicio físico FRENAR…
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Oriol Roda
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Terapia con luz roja e infrarroja ¿Qué dice la ciencia sobre sus efectos milagrosos?
Descubre qué dice realmente la ciencia sobre la terapia con luz roja: sus beneficios probados para la piel, calvicie y recuperación muscular vs. los…
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Oriol Roda
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Experto en Nutrición Ortomolecular: "Tu MENTE es el TÓXICO más PELIGROSO" | Dani Ciscar
Dani Ciscar revela cómo el estrés mental daña más que cualquier alimento. Descubre los secretos de la nutrición científica y la conexión mente-cuerpo…
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Oriol Roda
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2:27:14

marzo 2025

3,2,1: El arte de vivir el momento presente, desmontando mitos y rectificando errores
Tres ideas para vivir plenamente el presente: el concepto japonés ichi-go ichi-e, por qué las buenas noticias pasan desapercibidas y cómo mejorar la…
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Oriol Roda
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RESPIRACIÓN HOLOTRÓPICA: Accede a Nuevos Estados de Conciencia sin Psicodélicos | Marc Aixalà
Escucha ahora | Descubre cómo la respiración holotrópica te permite alcanzar estados alterados de consciencia sin sustancias. Marc Aixalà revela esta…
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Oriol Roda
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3, 2, 1... ¡Despierta! Historias que cambiarán tu forma de percibir la realidad
Tres historias que transformarán tu percepción: el sesgo del superviviente, la trampa de la oposición, y cómo los problemas graves pueden ser la llave…
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¿La ZONA 2 es un Mito? La VERDAD sobre la FATIGA y el SOBREENTRENAMIENTO | Manuel Sola Arjona
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Oriol Roda
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