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Septiembre 2023
Mar Reguant: El Laberinto Energético y el Futuro Incierto del Planeta
Descubre el desafío que representa obtener energía y evitar el cambio climático. ¿Podemos vivir sin petróleo? ¿Por qué no se implementan soluciones…
Entrenamiento HIIT: grandes resultados en poco tiempo
Los HIIT son una manera rápida y efectiva de entrenar, pero ¿Cómo puedo empezar a entrenar HIIT? ¿Cómo puedo optimizar mi entrenamiento HIIT? Te cuento…
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Oriol Roda
Jana Grulichová: el swing, su auge y la importancia de bailar para la salud
Descubre el mundo del swing con Jana Grulichová, la maestra de la danza que revolucionó el panorama del baile en España.
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3,2,1: vender divirtiendo
3 anuncios que te harán reír, 2 series de cortos promocionales que te harán trepidar y 1 entrevista en la que te cuento mis miedos que te hará…
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Oriol Roda
Thomas Petit: la economía de la atención y cómo nos roban los datos
👉 Escucha ahora: Porque Google es diabólico, el valor que tiene toda la información que pones en Instagram y TikTok y trucos sencillos para proteger…
Álex Ventura: La importancia de Ir Descalzo y la Ciencia de la Técnica de Carrera Perfecta
Descubre con Álex Ventura el poder del "barefoot running" y cómo nuestros pies son el epítome de la evolución humana. Desmitifica riesgos, aprende…
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𝗔𝗟𝗘𝗫 𝗩𝗘𝗡𝗧𝗨𝗥𝗔 | ᴄᴏᴀᴄʜ
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3,2,1: Principios básicos para no atrofiar a tus hijos
3 bases del movimiento natural que los niños tienen (y pierden), 2 cosas a evitar con tus hijos y 1 libro de referencia.
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Oriol Roda
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Néstor Sánchez: mitocondrias, agua, luz roja y deuterio
Listen now | Entramos en profundidad en cómo las mitocondrias determinan nuestra salud y como podemos incidir en ellas mediante luz infraroja y el agua…
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Agosto 2023
Rutina de ejercicios en casa: Cómo crear tu entrenamiento óptimo
Entrenar en casa es una gran manera de optimizar el tiempo pero tiene algunas limitaciones. Descubre cómo superarlas y crear un buen entrenamiento en…
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Oriol Roda
Julio 2023
3,2,1: Sugerencias para las vacaciones
3 libros, dos entrenamientos y un gadget imprescindible para estas vacaciones.
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Oriol Roda
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Fin de la primera temporada de GENTE INTERESANTE
Listen now | Comparto contigo un "reporte a la audiencia" y te cuento cómo ha ido esta primera temporada. Los mejores episodios y también los que no han…
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Oriol Roda
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