CURSO ESTRATEGIA KETO
Gracias por apuntarte a mi curso gratuito de dieta cetogénica. Aquí lo tienes a tu disposición
Hola,
Te doy la bienvenida a “Estrategia Keto: Beneficios, trucos y práctica”.
Soy Oriol Roda.
Llevo practicando la dieta keto desde 2012 y divulgando sobre sus beneficiós desde 2016.
Mis artículos han tenido cerca de 10 millones de visualizaciones.
Más de 200.000 personas han completado este curso gratuito y más de 10.000 han comprado el curso PRO.
He creado este curso para que aprendas cómo seguir la dieta cetogénica bien. Y puedo asegurarte que miles de personas me han confirmado que lo que te cuento funciona.
Antes de empezar te cuento cómo está estructurado y te doy algunos consejos que, en mi experiencia, he visto que van muy bien:
¿QUÉ APRENDERÁS EN ESTE CURSO?
Este curso gratuito se estructura en 7 lecciones (contando la introducción de hoy) en las que aprenderás:
Introducción: ¿La dieta keto es para ti? (1min)
Lección 2: El mito de los carbohidratos y por qué la dieta cetogénica es tan efectiva (5 min).
Lección 3: Las 4 claves para iniciar la quema de grasas (3 min).
Lección 4: Qué alimentos comer en la dieta cetogénica (3 + 9 min).
Lección 5: Recetas keto (4 min).
Lección 6: Cómo es entrar en cetosis, problemas comunes y cómo evitarlos (4 min).
Lección 7: Ejemplos de casos de éxito y una sorpresa (1 + 9 min).
Cada lección está estructurada de la misma manera, para que te sea predecible y sencilla de seguir.
Introducción a la temática donde te presentaré el tema, te enumeraré lo que vas a aprender en la lección y el tiempo aproximado que tendrás que dedicarle.
Contenido de la lección.
Acción del día.
Lecturas o videos recomendados para profundizar más en el tema de la lección.
Cómo seguir este curso y mucho más
Te recomiendo que leas una lección cada día, así podrás integrar mejor lo que vas aprendiendo.
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A parte de este curso cada semana te mandaré un artículo sobre cómo mejorar tu vida. lo haré desde la dirección “oriolroda@substack.com” te recomiendo que la añadas a tu lista de contactos para que no se te vaya a SPAM.
También te animo a que me siguas en Instagram, donde publico mucho contenido relacionado con dieta cetogénica y cómo vivir más y mejor.
Y, por último, si te gusta el curso me harás un favor dándole al “like” y compartiéndolo con la gente que amas.
Y dicho esto aquí tienes…
ESTRATEGIA KETO
Bonus Track:
¿Te ha gustado el curso?
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