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Luis del Águila, atleta y entrenador de élite te demuestra que correr más lento te hace más rápido. Descubre sus fórmulas secretas para optimizar la carrera en zona 2

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1 comentario

Jose Moreno Ferre

Aug 10

Paradójico pero real: cuanto más aflojas el paso, más rápido llegas… y sin parecer un anuncio de antiinflamatorios..

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Por qué correr lento te hace progresar más…