Confieso que me perdí esa sesión con Piti y bien que lo lamento!
Coincidí con Piti en algunos eventos de AEFA/Les Mills, cuando yo era un novato Trainer y siempre me encantó su manera de comunicar. Aunque pueda ser polémico, es siempre educado y, en aquellos finales de lo ´90 hacían falta comunicadores como él, para difundir el Fitness.
Yo también persigo la longevidad -la he perseguido siempre- y más ahora pero no estoy tan seguro de que escatimar rendimiento y esfuerzo tenga una ventaja directa. Por eso, yo elijo entrenar, casi siempre, sintiendo que estoy dando más del 90%....
En cualquier caso, lo que dice Piti sobre la importancia de la respiración y la postura encaja perfectamente con otro de los entrevistados que has tenido: David Duarte. Si un día hay una petición del Nobel para David, yo la suscribo y hasta la patrocino... Según su visión desde la medicina Unani, en el área del movimiento (ejercicio), para cuidar la salud -si lo he entendido bien-, lo más importante es 1) Respiración, 2) la flexibilidad (postura), 3) fuerza y 4) acondicionamiento cardiovascular.
Por tanto, veo una correlación entre Piti y David Duarte y eso es para tenerlo en cuenta... En mi caso, que siempre me ha resultado antipático el 4) y le he dado la máxima importancia a 3), llevo unos meses dándome cuenta que me falta bastante 2) y que, aprender algo sobre 1) es maravilloso...
Un abrazo a todos y muchas gracias por compartirnos esta experiencia.
Muy buena relación. La verdad es que no conozco la postura de David respecto al entrenamiento. Tendré que traerlo de nuevo al podcast para preguntarselo
Confieso que me perdí esa sesión con Piti y bien que lo lamento!
Coincidí con Piti en algunos eventos de AEFA/Les Mills, cuando yo era un novato Trainer y siempre me encantó su manera de comunicar. Aunque pueda ser polémico, es siempre educado y, en aquellos finales de lo ´90 hacían falta comunicadores como él, para difundir el Fitness.
Yo también persigo la longevidad -la he perseguido siempre- y más ahora pero no estoy tan seguro de que escatimar rendimiento y esfuerzo tenga una ventaja directa. Por eso, yo elijo entrenar, casi siempre, sintiendo que estoy dando más del 90%....
En cualquier caso, lo que dice Piti sobre la importancia de la respiración y la postura encaja perfectamente con otro de los entrevistados que has tenido: David Duarte. Si un día hay una petición del Nobel para David, yo la suscribo y hasta la patrocino... Según su visión desde la medicina Unani, en el área del movimiento (ejercicio), para cuidar la salud -si lo he entendido bien-, lo más importante es 1) Respiración, 2) la flexibilidad (postura), 3) fuerza y 4) acondicionamiento cardiovascular.
Por tanto, veo una correlación entre Piti y David Duarte y eso es para tenerlo en cuenta... En mi caso, que siempre me ha resultado antipático el 4) y le he dado la máxima importancia a 3), llevo unos meses dándome cuenta que me falta bastante 2) y que, aprender algo sobre 1) es maravilloso...
Un abrazo a todos y muchas gracias por compartirnos esta experiencia.
Muy buena relación. La verdad es que no conozco la postura de David respecto al entrenamiento. Tendré que traerlo de nuevo al podcast para preguntarselo
Sería fabuloso. Es un área menos explorada de David. Me encantaría presenciarlo en directo o grabado.