Esto es GENTE INTERESANTE. Soy Oriol Roda y hoy entrevisto a Dr. José Carlos Bouso, un psicólogo clínico y farmacólogo que ha cruzado fronteras en la investigación de sustancias que alteran la mente, como el MDMA y la Ibogaína.
Los psicodélicos están viviendo una revolución en el mundo científico y social. Para sumergirme en este fascinante y polémico universo, he decidido arrancar una serie de episodios donde exploraré todas las substancias psicoactivas que están revolucionando el mundo de la terapia. En este primer episodio de la serie hablo con un experto que ha desafiado las normas y la percepción generalizada sobre estas sustancias.
El Dr. Bouso es una voz pionera en el renacimiento de la psicofarmacología psicodélica. Hace 20 años inició el primer estudio clínico sobre el uso terapéutico del MDMA para el estrés post traumático que, por desgracia, fue cancelado por el miedo de los políticos. 20 años después se ha demostrado que este tratamiento es el más eficaz que existe y EEUU, Australia, Canadá y muchos otros países ya han aprobado su uso. Pero José Carlos no desfalleció en su interés y pasó a investigar la ayahuasca y muchas otras sustancias psicoactivas llegando a publicar más de 140 artículos científicos. El Dr. Bouso es además un ávido divulgador y ha publicado los libros Cannabis medicinal, Historia general de las drogas, Ayahuasca y salud e hizo la introducción del libro LSD. Cómo descubrí el ácido y qué pasó después en el mundo de Albert Hofmann.
Cómo veis estamos ante una auténtica eminencia en el tema y esto queda bien demostrado en la entrevista.
En este episodio, navegamos por la rica historia de los psicodélicos, desde la fascinante conexión entre Papá Noel y la amanita buscaría hasta el increíble descubrimiento del LSD y la profunda transformación social que causó. Profundizamos en el intrigante papel del MDMA en terapia, la promesa de la Ibogaína contra las adicciones y las tensiones modernas en torno al uso de psicodélicos en la sociedad contemporánea. Prepárate para un viaje que desafía tus preconcepciones y abre puertas a nuevas posibilidades.
Por cierto, este es un episodio largo donde tratamos muchos temas en profundidad. En las notas del episodio he dejado bien detallado de que tratamos en cada parte.
Y después de esta larga introducción, te dejo con el Dr. José Carlos Bouso y “El despertar de los psicodélicos”, justo después de unas palabras del patrocinador del podcast.
Este episodio viene de la mano de Eleva Desk
Siempre estoy buscando herramientas y tácticas que mejoren mi rendimiento y salud y hace muchos años que descubrí que trabajar de pie aumentaba dramáticamente mi productividad y bienestar.
La ciencia lo dice claramente: hay pocas cosas peores para nuestra salud que estar 8 horas apoltronados en una silla delante el ordenador. Es lo que comúnmente llamamos la epidemia del sedentarismo.
Pero, seamos sinceros, es difícil cambiar hábitos. Yo mismo tenía una plataforma para elevar mis pantallas, pero era un engorro y no la usaba suficiente. El resultado: 8 horas sentado cada día, tensión en la espalda, dolor de cadera y esa sensación de estar fofo.
Por eso, cuando descubrí Eleva Desk no me lo pensé ni un momento. Les encargué una mesa elevable y todo cambió. Ahora paso más del 50% de mi tiempo de escritorio de pie y estoy descubriendo todo un mundo de pequeños ejercicios y estiramientos que pudo hacer mientras trabajo o hago una videollamada y que me permiten estar más activo. Y no solo obtengo beneficios físicos. Mentalmente me siento más despierto, enérgico y productivo.
Y lo mejor de todo, es que Eleva Desk es una empresa española, de aquí, de casa, que produce estas mesas maravillosas. Para mí, ha sido un auténtico descubrimiento, un game changer.
Así tú, como yo, quieres mejorar tu espacio de trabajo, ganar productividad y de sentirte mejor cada día, te recomiendo que le eches un vistazo a Eleva Desk. Porque a veces, un pequeño cambio en nuestra rutina puede tener un impacto enorme en nuestra vida.
Puedes explorar las mesas de Eleva Desk aquí.
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En este episodio tratamos:
0:06:05 Inicio del interés por los psicodélicos del Dr. Bouso
0:11:40 Alexander T Shulgin y el doble consciente vs el doble ciego
0:12:25 La sustancia que solo altera la percepción de los armónicos
0:14:55 El interés del MDMA en el momento del auge de la ruta del bacalao
0:15:56 PARTE I: HISTORIA DE LOS PSICODÉLICOS
0:18:01 Papa Noel y la amanita buscaria
0:20:18 El tabaco
0:23:27 Las tres plantas medicinales de la humanidad
0:26:12 La plantas alucinógenas cómo lucha contra el colonialismo
0:28:55 Psicodélicos hace 6000 años
0:30:35 El vino en la Grecia clásica podía tener efectos psicodélicos
0:33:08 La psicodélicos en las sociedad moderna
0:34:49 El LSD: máximos efectos psicodélicos sin apenas efectos fisiológicos
0:45:58 El LSD como arma para lavar el cerebro
0:50:08 El fin de la investigación de las drogas psicodélicas
0:54:40 PARTE II: EL MDMA
0:56:12 El estudio del MDMA del Dr. Bouso
1:06:01 Los usos del MDMA
1:07:23 LA MDMA facilita la comunicación entre personas y baja la sensación de miedo
1:09:11 Mecanismos de acción del MDMA
1:09:21 Efectos neuronales del MDMA
1:10:34 El estrés post traumático
1:12:06 La oportunidad perdida del MDMA en España
1:15:46 Resumen MDMA
1:16:26 La sobre reactividad de la amígdala
1:19:13 Experiencias emocionales correctivas
1:26:52 La experiencia de Oriol con el MDMA
1:28:22 Toxicidad del MDMA
1:32:22 Protocolo terapéutico del MDMA
1:34:08 Dosis de MDMA
1:38:49 El uso social del MDMA se legalizará
1:39:39 Las drogas psicodélicas son de uso social
1:45:00 PARTE III: LA IBOGAÍNA Y LA REVOLUCIÓN DE LOS PSICODÉLICOS
1:45:21 La ibogaína elimina los síndromes de abstinencia de las drogas
1:54:02 La ibogaína contra la cocaína, el alcohol y el tabaco
1:55:08 La ibogaína lo toca todo a nivel biológico
1:57:39 Protocolo para eliminar la adicción de la Metadona
1:58:54 Experiencia psicodélica de la ibogaína
2:00:54 Las psicodélicos como un quick fix
2:01:54 La ketamina y adulteración por la industria
2:04:49 La comercialización de la ketamina
2:08:16 El modelo psiquiátrico no funciona y se considera a los psicodélicos la nueva promesa
2:10:23 Los psicodélicos solo tienen lógica en el contexto terapéutico
2:14:36 La tensión del uso de los psicodélicos
2:25:17 La salud meta global
2:29:14 Libros favoritos
2:32:36 Los psicodélicos alteran la manera como percibimos la realidad
2:34:03 Advertencia final sobre la ibogaína
Libros mencionados:
Cannabis medicinal: De la droga prohibida a solución terapéutica: De Droga Prohibida a Solucion Terapeutica de José Carlos Bouso Saiz - https://amzn.to/49cuiY2
Ayahuasca Y Salud de Beatriz Caiuby Labate y Jose Carlos Bouso - https://amzn.to/3FDh0qc
LSD. Cómo descubrí el ácido y qué pasó después en el mundo de Albert Hofmann, José Carlos Bouso, Roberto Bein - https://amzn.to/3sd07PY
Historia general de las drogas - https://amzn.to/3SjMusS
Pihkal: A Chemical Love Story de Alexander T Shulgin, Ann Shulgin -https://amzn.to/3MmemZL
Tihkal: The Continuation de Ann Shulgin, Alexander Shulgin - https://amzn.to/40ejWTw
La isla de Aldous Huxley - https://amzn.to/3FztgIj
Dr. José Carlos Bouso: El despertar de los psicodélicos - De la historia al futuro del MDMA (psicodélicos I)