Feliz domingo, Hoy voy a abordar un tema muy sensible que, confieso, representa mi mayor temor al envejecer: el declive cognitivo. Seguramente has sido testigo de cómo tus abuelos o padres pierden sus capacidades mentales conforme avanzan en edad, convirtiéndose, en algunos casos, en una triste sombra de lo que un día fueron. Imagina llegar a esos años dorados, pero sintiendo que tu mente ya no te pertenece. Es escalofriante, ¿verdad?
Cómo mantener tu cerebro joven
Gracias Oriol