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#17 Cristina Garcia Castelao y Jordi Roviras: Cómo hacer que tu casa sea saludable
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#17 Cristina Garcia Castelao y Jordi Roviras: Cómo hacer que tu casa sea saludable

Descubre cómo vivir en una casa saludable: las principales fuentes de contaminación interior y cómo evitarlas y las acciones que tendrán un impacto desproporcionado en tu salud
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Bienvenidos a otro episodio de GENTE INTERESANTE. Soy Oriol Roda y hoy hablo con los arquitectos Cristina Garcia Castelao y Jordi Roviras expertos en bioconstrucción y arquitectura saludable.

Hace poco descubrí que la contaminación en interiores mata tanta gente como la contaminación exterior. Este dato me dejó atónito y me puse a investigar y descubrí el mundo de la bioconstrucción, que tiene como objetivo crear espacios saludables para vivir.

Este es un mundo fascinante del que no tengo ni idea y cómo más leía más dudas tenía:

  • ¿Cuáles son las acciones 80/20 para mejorar la salud de nuestra casa?

  • ¿Cuáles son las principales fuentes de contaminación?

  • ¿Qué tipo de materiales se tiene que utilizar?

  • ¿Hasta qué punto es importante usar filtros EPA?

Así que busqué a expertos que me pudieran responder estas preguntas y muchas más. Y tuve la suerte de conocer a Cristina y a Jordi, un matrimonio de arquitectos que se dedican justamente a la arquitectura saludable y a crear espacios que mejoren el bienestar de sus habitantes.

Cristina y Jordi llegaron a la arquitectura saludable a causa de una geopatía que sufrieron ellos mismos y fruto de esta experiencia decidieron ayudar a más gente a mejorar la salud de sus casas. En su estudio de arquitectura (que se llama Roviras Castelao arquitectos) han diseñado multitud de espacios saludables. Además, imparten clase en la en la facultat de arquitectura de UIC Barcelona enseñando construcción a las nuevas generaciones de arquitectos introduciendo conceptos de bioconstrucción y arquitectura saludable  para construir o rehabilitar espacios.

En esta entrevista Jordi y Cristina nos educan sobre las bases para mejorar nuestra casa, desde cosas muy sencillas y fáciles de implementar hasta los principios que deberíamos seguir si nos vamos a ir a una casa nueva.

Para mí fue una conversación muy enriquecedora y estoy convencido que tú también aprenderás cosas que no sabías ni que no sabías.

Y sin más dilación te dejo con este episodio de GENTE INTERESANTE, con Cristina y Jordi y la arquitectura saludable.


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En este episodio tratamos:

  • 0:04:12 La gran responsabilidad de los arquitectos

  • 0:05:30 Sufrir una geopatía

  • 0:07:07 Mover las camas y sacar wifi mejoró la salud

  • 0:09:10 Cómo identificar si tienes un problema en tu espacio

  • 0:10:31 La contaminación interior mata tanta gente como la contaminación exterior

  • 0:11:12 Los espacios interiores están entre 8 y 10 veces más contaminados

  • 0:11:56 La mala ventilación y excesiva permeabilidad

  • 0:13:52 El gas radón es la segunda causa de cáncer de pulmón

  • 0:15:23 La contaminación electromagnética

  • 0:17:10 Proteger el dormitorio de las ondas electromagnéticas

  • 0:18:04 Al momento de dormir todo en modo avión

  • 0:21:27 Problemas de las instalaciones eléctricas antiguas

  • 0:22:39 La contaminación química

  • 0:23:58 Las principales acciones de la arquitectura biosaludable

  • 0:26:25 Las pinturas ecológicas no huelen

  • 0:29:53 El 80/20 para mejorar tu espacio - estudio geoambiental

  • 0:31:25 Ventilar y los filtros EPA

  • 0:26:35 Cuanto cuesta un estudio geobiológico y para qué sirve

  • 0:39:40 La tercera acción principal

  • 0:40:13 Cuida que tipo de mobiliario y pintura pones

  • 0:42:24 Intentar usar productos sin químicos

  • 0:43:04 Donde poner los electrodomésticos

  • 0:44:07 Vinagre bicarbonato y limón

  • 0:45:32 Cuándo es necesario ventilar

  • 0:46:41 Si alguien se compra o renueva su casa… ¿Qué tiene que hacer?

  • 0:48:14 El uso de la madera en la construcción

  • 0:49:54 La importancia del control de la humedad

  • 0:51:55 Tratar la madera con químicos la mata

  • 0:55:29 Los mitos de la bioconstrucción

  • 1:02:37 La tecnología tiene que ayudarnos a utilizar mejor los productos naturales

  • 1:04:39 La paja como material de construcción

  • 1:06:14 El adobe

  • 1:06:28 ¿Las placas solares tienen algún efecto?

  • 1:10:22 ¿Necesitamos aires acondicionados?

  • 1:13:20 Casos donde la bioconstrucción ha mejorado la vida de una familia

  • 1:19:02 La casa de sus sueños

  • 1:20:25 El consejo que dan a los estudiantes de arquitectura

  • 1:24:01 Un edificio enfermo

  • 1:24:59 Libros recomendados

Libros mencionados:

Tu casa sana

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Vivir sin tóxicos

Vivir sin tóxicos - https://amzn.to/44b0bNt

Casa Sana

El libro práctico de la casa sana - https://amzn.to/43YV03p

Puedes seguir a Cristina y Jordi en:

web - https://rovirascastelao.com/

Instagram - https://www.instagram.com/rovirascastelao/

LinkedIn - https://www.linkedin.com/company/roviras-castelao-arquitectura/

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GENTE INTERESANTE es un podcast donde Oriol Roda entrevista a gente que tiene mucho que contar con el objetivo de que aprendamos juntos de su sabiduría.