Recommended by Oriol Roda
Ideas, consejos y reflexiones para mejorar tus hábitos y estilo de vida, ponerte en forma, perder peso, mejorar tu aspecto físico o sentirte mejor.
Simples, prácticas, aplicables y sostenibles.
Para que no dependas de tu fuerza de voluntad.
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Álex y yo compartimos la misma filosofía sobre la salud. En su Newsletter Álex da consejos muy prácticos para implementarla. ¡Yo soy uno de sus lectores más asiduos y activos 😍!
